瑜伽课程安排程序原则
瑜伽课程安排及互动原则
课前准备：进入教室检查设备，准备课前设备及用具。
自我介绍，行礼；
与会员交流，了解会员身体状况；
告知课程主题，提前说明注意事项和禁忌。
课中程序
1、根据课程主题和季节选择调息和体式练习的方式；
2、体位练习时，把握语气和语言速度、互动的位置和方式；
3、休息术时关闭窗帘、灯以及音响声音的把握；休息时根据季节或室内温度选择提供毛毯之类的。
课后程序
1、唤醒的方式；
2、还礼；
3、课后与会员的交流和沟通；
4、会员离开后方可离开。
互动原则
1、互动时以整体为主，不偏向于个人，尽量每个人都可以充分互动到；
2、互动时的位置，尽量在会员的后方、旁侧进行，保持相对的距离；
3、互动时尽量避免触碰会员身体敏感部位；
4、互动时用语言引导，语言清晰，不夹杂个人情绪；
5、互动要及时，准确；
6、互动要适宜，不能强迫。
